El sobrepeso constituye un problema muy frecuente que afecta al 50% de la población. En ocasiones se menosprecia, convirtiéndose en una situación recurrente y crónica, que puede evolucionar a obesidad.
¿Por qué se produce?
Llegamos al sobrepeso, normalmente, de forma progresiva y casi sin darnos cuenta. Las calorías que ingerimos van siendo superiores a las que quemamos y en 10-15 años podemos aumentar 10-15 kilos. Hacer dieta sana no impide que podamos desarrollar sobrepeso: aquí también cuentan las calorías.
El poder de los hábitos
Hábitos inadecuados (no controlar lo que comemos, ausencia de actividad física, consumo alcohólico, saltar comidas, comida rápida y procesada) nos conducen al sobrepeso y obesidad.Ayudamos a nuestros pacientes a cambiar hábitos sin renunciar a la vida social. De esta forma conseguimos que la pérdida de peso sea duradera en el tiempo.
La dieta mediterránea
Consideramos que sólo la dieta mediterránea puede llevarnos a nuestro peso-salud. Sólo la normalidad en nuestra alimentación, controlando y adaptándonos a nuestra vida social, nos permitirá mantenernos en el peso.
El paciente, nuestra prioridad
El éxito que conseguimos con nuestro tratamiento se debe a que nos hemos puesto en el lugar del paciente, superando la dificultad y los obstáculos que supone la pérdida de peso.
Tratamiento del sobrepeso sin cirugía en Barcelona
Ofrecemos a nuestros pacientes en Barcelona un enfoque revolucionario para el tratamiento del sobrepeso sin necesidad de cirugía. Este método innovador no solo es efectivo, sino que también es seguro y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.
En nuestra clínica, utilizamos una combinación de terapias avanzadas que incluyen cambios en el estilo de vida, nutrición personalizada y tecnologías no invasivas para ayudar a nuestros pacientes a alcanzar sus objetivos de peso de manera saludable.
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¿Cómo lo hacemos?
Se calcula dividiendo el peso en Kg. Por nuestra estatura, en metros al cuadrado. El valor se traslada a una tabla que nos permite calcular si nuestro peso es o no correcto, y los diferentes grados de obesidad. En nuestro centro, dicha tabla la usamos a título orientativo, buscando siempre un consenso con el paciente, en los kilos que tiene que perder, para conseguir un objetivo alcanzable.
La medición del peso es un valor objetivo que ayuda a controlar la evolución del paciente. Desaconsejamos totalmente la medición del peso diario y, mucho menos, varias veces al día. En nuestro centro estimulamos la pérdida de grasa (verdadero objetivo), no la pérdida de agua. La diferencia de valores que podemos encontrar en el peso de un paciente de un día para otro, es debida a movimientos de agua, no de grasa.
Desde nuestro punto de vista, el peso diario sólo conduce a desinformación y desánimo del paciente, ya que desconoce los procesos metabólicos de nuestro cuerpo, sacando conclusiones equívocas.
La propuesta equilibrada de nutrientes que aporta la dieta mediterránea es, para nosotros, la mejor forma de perder peso.
Cualquier dieta debe ser fácil de llevar a cabo. Por eso consideramos imprescindible que el paciente no pese los alimentos. De esta forma es más llevadera para realizar tanto en casa como fuera de ella.
El verdadero valor de dichos perímetros se consigue comparando con la ropa del paciente. Pedimos venir a las sesiones siempre con la misma ropa de referencia.
El endomasaje es una técnica que permite la remodelación corporal, eliminando grasa localizada, junto con la dieta. Consiste en aplicar presión negativa en las diferentes zonas de acúmulo graso, a través de movimientos dirigidos por un auxiliar.
Dicha presión negativa continuada, junto con el estímulo de la dieta y el uso de la mesoterapia, permite eliminar más grasa localizada en las zonas de estimulación. Al mismo tiempo ayuda a la tonificación del tejido.
Se basa en la alternancia frío-calor, en la misma zona, durante un tiempo no inferior a 30-45’. Nuestro cuerpo mantiene temperatura constante. Cuando a través de esta técnica, bajamos o subimos la temperatura interior de la zona tratada, generamos un consumo calórico mayor en la zona, para devolver la temperatura de dicha zona a su valor fisiológico.
Dicho consumo calórico genera un aumento del metabolismo del tejido tratado, sin destrucción adipocitaria, con una disminución del perímetro de la zona, junto con el estímulo de la pérdida de peso de la dieta y el uso de la mesoterapia.
El uso de diferentes tipos de corrientes eléctricas (electroestimulación), ayuda a una mejora de la circulación de superficie. La vasodilatación de la zona estimula el metabolismo del adipocito, de forma discreta. Este efecto se ve aumentado cuando se añade dieta hipocalórica y mesoterapia.
La peculiaridad de mesomassage es que dichos estímulos se transmiten a través de guantes incorporados a las manos del terapeuta.
Consiste en la infiltración (inyección) muy superficial, de diferentes productos farmacológicos, autorizados por Sanidad. Dichas infiltraciones no generan la pérdida de peso: ayudan a perder grasa localizada, en las zonas donde se infiltra, siempre que se aúne el estímulo de la dieta hipocalórica.
Pueden usarse varias técnicas de mesoterapia o infiltración. En nuestro caso usamos la técnica manual: punto por punto, por considerarla mejor tolerada por nuestros pacientes.
Consiste en concentrar nuestra atención en una cosa, cada vez. El estilo de vida convulso que llevamos, hace que nuestra mente se enfoque en varias cosas al mismo tiempo, conduciéndonos a stress y ansiedad. Cuando estas consecuencias se trasladan a los alimentos, nos hacen comer de forma compulsiva, rápida y sin atención. Todo ello conlleva a una ingesta aumentada que, en el tiempo, produce sobrepeso y obesidad.
Si estás luchando contra el sobrepeso o la obesidad, no estás solo. Existen muchas herramientas y recursos disponibles para ayudarte a alcanzar tu peso ideal y mejorar tu salud. Una de estas herramientas es el coaching nutricional.
Es la palabra inglesa que define el entrenamiento. Este término se puede aplicar a muchos conceptos de nuestra vida. Entre ellos, la alimentación y los hábitos alimentarios. Nuestra salud depende de cómo comemos y nos alimentamos.
Nuestra correcta alimentación es el resultado de buenos hábitos que se consiguen con el entrenamiento “coaching”.
El coaching es una herramienta poderosa que ayuda a mis pacientes a alcanzar sus metas de pérdida de peso. A través de este enfoque, trabajamos juntos para identificar y superar barreras emocionales, establecer hábitos saludables y mantener la motivación a lo largo del viaje hacia un estilo de vida más saludable.
La aparatología que usamos es de control médico. Determina aumento localizado de la temperatura endógena de la zona tratada (controlada con termómetro digital), estimulando de forma discreta el metabolismo de los adipocitos de la zona, y la producción de colágeno.
Los ultrasonidos focalizados permiten trabajar el tejido en profundidad, ayudando sobre todo a la tonificación.
Contiene una sustancia llamada Acido Poliláctico que ayuda a estimular, de forma natural, la producción de colágeno de nuestro tejido. En muchas ocasiones, la remodelación corporal no se consigue con disminución de volúmenes, sino con mejora del tono cutáneo y muscular.
¿Por qué Starbene?
Porque la experiencia de 30 años y los miles de casos tratados nos han hecho mejorar nuestros resultados
Porque trabajamos para conseguir un adelgazamiento armónico y duradero
Porque nos ocupamos de la motivación diaria de nuestros pacientes
Porque disponemos de los medios para conseguir los mejores resultados posibles
Comunidad Starbene
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Preguntas frecuentes
¿Qué tecnologías se utilizan en el tratamiento del sobrepeso sin cirugía?
Utilizamos una variedad de tecnologías no invasivas, como LPG y la radiofrecuencia, para reducir la grasa y mejorar la tonificación de la piel.
¿Es adecuado para todos los pacientes?
Cada tratamiento es personalizado, pero en general, es adecuado para una amplia gama de pacientes que buscan una alternativa no quirúrgica.
¿Cómo puedo empezar?
Lo primero es una consulta para evaluar sus necesidades y objetivos, y a partir de ahí, diseñaremos un plan de tratamiento personalizado.
¿Qué es el coaching nutricional?
El coaching nutricional es un proceso de asesoramiento personalizado que te ayuda a adoptar hábitos alimenticios saludables y sostenibles. Un coach nutricional te ayudará a:
- Identificar tus patrones de alimentación actuales.
- Establecer objetivos realistas y alcanzables.
- Desarrollar estrategias para superar los obstáculos que te impiden alcanzar tus objetivos.
- Aprender a elegir alimentos saludables y nutritivos.
- Planificar tus comidas y snacks.
- Cocinar de forma saludable.
- Controlar las porciones.
- Manejar el estrés emocional que puede conducir a comer en exceso.
¿Cuáles son los beneficios del coaching nutricional?
El coaching nutricional puede ayudarte a:
- Perder peso de forma saludable y sostenible.
- Mejorar tu relación con la comida.
- Aumentar tu energía y vitalidad.
- Reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- Mejorar tu autoestima y tu confianza en ti mismo.